Workshop-Reihe: Endlich Zeit für mich!

Hier finden Sie alle Informationen und können sich auch gleich direkt online anmelden!

Entspannung, Ruhe und Gelassenheit im Alltag

Viele von uns haben oft das Gefühl, zu wenig Zeit und Raum für sich zu haben. Körperliche und psychische Anspannungszustände und Schlafprobleme können die Folge davon sein.

Endlich Zeit für mich! - jetzt dreht sich mal alles nur um Sie

In diesem 3-teiligen Workshop Endlich Zeit für mich lernen Sie neue Entspannungstechniken für Körper und Seele kennen, schärfen Ihre Wahrnehmung und erforschen, wie Sie tagtäglich gut auf Ihre Bedürfnisse achten.

Gemeinsam machen wir uns auf die Suche nach Ihren Energie-Tankstellen, konzentrieren uns auf Ressourcen und entdecken neue Perspektiven, Lebensfreude und Kreativität.

Modul 1: Auf die Reise gehen

Hier dreht sich alles um Entspannung, Wahrnehmung und Atmung 


Termin: wird angekündigt

Modul 2: Entdecken & Erforschen

Fokus auf Erfassen und Nutzen der eigenen Ressourcen und Fähigkeiten
 

Termin: wird angekündigt 

Modul 3: Ankommen & weitergehen

Zentrale Themen sind hier Selbstfürsorge und Zeitmanagement
 

Termin: 1wird angekündigt

Ort:

Ich begrüße Sie in der wunderbaren Hochschwabpraxis von Dr. Norbert Kroissenbrunner. Wir werden uns sowohl drinnen als auch draußen aufhalten. Die Workshop-Räumlichkeiten bieten selbstverständlich genug Privatsphäre und geschütztes Ambiente

Adresse: Marktplatz 17 b, 8625 Turnau

Kosten und Voraussetzungen:

Der Preis pro Modul beträgt 70 Euro pro Person, die maximale Teilnehmer*innen-Anzahl liegt bei acht Personen. Da es sich um eine mehrteilige Workshop-Reihe handelt, sind die Module nicht einzeln buchbar.

Für die Teilnahme sind keine besonderen Voraussetzungen nötig!

Anmeldung zum Workshop (einfach das Formular ausfüllen und Sie erhalten die Anmeldebestätigung und alle Informationen per E-Mail)

Sollten Sie spezielle Fragen haben, oder sich belastet fühlen, können Sie mich gerne auch für ein Einzelgespräch kontaktieren!

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